Матаня жжот 76лет

ИНТЕРЕСНАЯ ЖИЗНЬ

Вот, где Душа пляшет и получает хорошее настроение и здоровье!!! Живите в здравии, многие лета! Ох,молодец! До снятия платочка я и не поняла,что это не женщина…. Молодец! Ух какая умница, видно, что танцевала профессионально. Отплясывает лихо, несмотря на возраст.Брависсимо! Легко как пляшет! Здоровья и хорошего настроения и побольше поводов поплясать! Во взрослом возрасте, когда человек постоянно занят на работе и домашними делами, занятия танцами помогут ему почувствовать жизнь.

Когда осваиваешь что-то новое, это всегда интересно. А танцы помогут вам раскрепоститься, стать более гибким, подвижным и энергичным. Причины заняться танцами во взрослом возрасте: поднимают настроение; можно похудеть и не набирать лишний вес; улучшают моторику и координацию движения; развивают гибкость и ловкость, улучшают самочувствие; вырабатывают эндорфины, снимают стресс. Кроме того, регулярные занятия помогут сделать вашу спину еще более крепкой и красивой.

Осанку человека, занимающегося танцами, можно заметить издалека. Также, танцы считаются хорошей кардиотренировкой, потому что они: улучшают работу сердца; насыщают кислородом кровь. Именно поэтому записаться на танцы и ходить на них регулярно можно порекомендовать людям практически любого возраста. Но не зависимо от вида и направления, можно с уверенностью сказать, что все занятия танцами полезны, развивают человеческое тело и ум. Существуют самые разные виды и направления этого искусства.

Leave a Reply

Your email address will not be published.